Reiki behandelingen
Ontspan en activeer jouw zelfhelend vermogen met een Reiki behandeling
Stel je voor dat je even niets hoeft. Je ligt ontspannen en voelt hoe rust langzaam door je lichaam stroomt. Een reiki behandeling is een zachte manier om weer op te laden, fysiek, emotioneel en mentaal.
Reiki helpt je lichaam herinneren wat het van nature al kan: ontspannen, herstellen en weer in balans komen. Terwijl jij tot rust komt, kan spanning verzachten en krijgt jouw zelfhelend vermogen ruimte om weer vrijer te stromen.
Een reiki behandeling kan ondersteuning bieden wanneer je:
- veel in je hoofd zit en moeilijk ontspant
• spanning of innerlijke onrust ervaart
• slecht slaapt
• je overprikkeld of vermoeid voelt
• het gevoel hebt vast te zitten
• een laag energieniveau ervaart
• fysieke spanningsklachten hebt
• behoefte hebt aan een moment voor jezelf
• meer rust en balans wilt voelen
Bij Holi Hart mag je landen in een warme en veilige sfeer. Er is ruimte voor jouw proces en jouw tempo. Je hoeft niets te doen, alleen te ontvangen.
Voel je welkom om deze zachtheid te ervaren en laat je verrassen door wat er in jou in beweging mag komen.
Wil je weten of een Reiki behandeling iets voor jou kan betekenen?
Neem vrijblijvend contact met mij op
Wat kun je verwachten van een Reiki behandeling bij Holi Hart?
Tijdens een reiki behandeling krijg je de ruimte om echt te ontspannen. Terwijl je comfortabel op de behandeltafel ligt en niets hoeft te doen, kan je lichaam vertragen. Je adem wordt rustiger, je gedachten worden stiller en je systeem krijgt de kans om weer op te laden.
Veel mensen ervaren een behandeling als een zachte reset. Er ontstaat meer rust in het hoofd, meer ontspanning in het lichaam en vaak een gevoel dat de energie weer vrijer stroomt. Reiki ondersteunt het loslaten van spanning en het natuurlijke zelf herstellend vermogen van het lichaam.
Bij Holi Hart staat een rustige en veilige sfeer centraal. Je mag er zijn met wat je op dat moment meebrengt. In jouw tempo ontstaat er ruimte om te ontspannen en weer in contact te komen met jezelf. Reiki werkt subtiel, maar kan tegelijkertijd diep doorwerken.
De mogelijkheden voor een Reiki behandeling
Bij Holi Hart kies je de vorm die op dit moment het beste bij jou past. Wat heb jij nodig: even opladen, verdiepen of juist een korte reset? Verderop vind je ook combinaties met klankschalen voor een extra verdiepend effect.
Reiki stoelbehandeling
50 minuten
€ 60
- behandeling op een comfortabele stoel
- ideaal voor een kort moment van ontspanning
- helpt spanning loslaten en energie weer laten stromen
Inclusief kort afstemmend gesprek en thee of water.
Reiki basisbehandeling
60 minuten
€ 70
- fijne eerste kennismaking met Reiki
- diepe ontspanning voor lichaam en hoofd
- helpt je energie weer in balans te brengen
Je ligt comfortabel en volledig gekleed op de behandeltafel.
Inclusief kort afstemmend gesprek en thee of water.
Klassieke Reiki behandeling
90 minuten
€ 90
- behandeling volgens de traditionele Usui Reiki methode
- uitgebreide behandeling van voor- en achterzijde van het lichaam
- gericht op diepe ontspanning en herstel van energiebalans
Je ligt comfortabel en volledig gekleed op de behandeltafel.
Inclusief kort afstemmend gesprek en thee of water.
Reiki behandeling met klank
75 minuten
€ 80
- combinatie van Reiki en klankschalen
- helpt sneller te ontspannen en dieper te zakken in je lichaam
- ondersteunt het loslaten van spanning en blokkades
Je ligt comfortabel en volledig gekleed op de behandeltafel.
Inclusief kort afstemmend gesprek en thee of water.
Holi Hart behandeling
90 minuten
€ 90
- combinatie van Reiki, klank en intuïtieve afstemming
- behandeling afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt
- voor ontspanning, inzicht en energetische balans
Je ligt comfortabel en volledig gekleed op de behandeltafel.
Inclusief kort afstemmend gesprek en thee of water.
Het resultaat van een Reiki behandeling
Soms merk je het meteen, soms ontvouwt het zich in de dagen erna. Veel mensen ervaren na een Reiki behandeling meer rust in hun hoofd en ontspanning in hun lichaam.
Reiki helpt je zenuwstelsel tot rust te komen en ondersteunt het loslaten van spanning. Daardoor kan er meer ruimte ontstaan voor herstel, balans en helderheid.
Veel mensen merken bijvoorbeeld:
- meer ontspanning en innerlijke rust
- minder spanning in lichaam en hoofd
- meer energie en een gevoel dat het weer stroomt
- beter slapen of makkelijker ontspannen
- meer verbinding met zichzelf
Bij Holi Hart is er ruimte voor jouw tempo en jouw proces. In een warme, veilige sfeer mag je ontspannen en weer opladen.
Andere klanten gingen je voor
"Wat héérlijk! Misschien nog wel fijner dan massage! Heel fijn als veel andere activiteiten als sporten wegvallen, omdat je er geen energie voor hebt. Na een Reikibehandeling voel ik me weer helemaal opgeladen".
"Tijdens de Reikibehandeling heb ik écht het gevoel dat de afvalstoffen (van medicatie) afgevoerd worden en via de voeten uit het lichaam verdwijnen".
"Na jarenlang slecht slapen, pijnlijke schouders en me afvragen of het matras of het bed wel goed is, slaap ik na 1 behandeling al 3 weken heel goed. Bovendien heb ik geen schouderklachten meer en voel ik me opvallend ontspannen in de hectiek van de dag! Ongelofelijk".
De persoon achter Holi Hart
Ik ben Suzanne van Hoek — holistisch therapeut, Reiki Master, docent intuïtief tekenen en creatief schrijven, Facilitator SoulCollage® en Teacher Soul Body Fusion®.
In alles wat ik doe, staat één verlangen centraal: jou helpen om weer dichter bij jezelf te komen. Op een manier die laagdrempelig is, zacht voelt en ruimte laat voor jouw eigen tempo en jouw eigen proces. Geen vaste mal waar je in moet passen, maar een bedding waarin jij mag ontdekken wat voor jóu klopt.
Met Holi Hart heb ik een plek gecreëerd waar creativiteit, ontspanning en bewustwording samenkomen. Een plek waar je mag vertragen, voelen en thuiskomen bij jezelf.
Mijn aanbod is toegankelijk en verdiepend tegelijk. Zacht, maar niet oppervlakkig. Het mag licht zijn. Het mag plezierig zijn. Groei hoeft niet zwaar te zijn — soms ontstaat de grootste beweging juist in ontspanning.
