Intuïtief tekenen
Intuïtief tekenen vanuit rust en ontspanning
Bij Holi Hart mag je loslaten wat moet en ontdekken wat vanzelf ontstaat. Plezier en ontspanning staan voorop.
Intuïtief tekenen bij Holi Hart is voor jou als je:
- tijd voor jezelf wilt nemen
- nieuwe inspiratie zoekt en je creativiteit wilt laten stromen
- vanuit je hart wilt tekenen, zonder oordeel
- plezier en verwondering wilt ervaren
- behoefte hebt aan inzicht en bewustwording
- balans en rust wilt vinden
- gelijkgestemden wilt ontmoeten
- een veilige, warme sfeer zoekt
Wil je weten welke vorm van intuïtief tekenen bij jou past?
Neem vrijblijvend contact met mij op
Wat kun je verwachten van Intuïtief tekenen bij Holi Hart?
Bij Holi Hart in Aalten stap je in een kleurrijke omgeving waar creativiteit, ontspanning en aandacht vanzelfsprekend zijn. Je tekent vanuit gevoel en intuïtie, zonder dat het gaat om mooi of perfect. Niet het resultaat staat centraal, maar het plezier van het creëren en de ruimte om te ontdekken wat er in het moment wil ontstaan.
Er is alle ruimte voor jouw tempo, beleving en eigen manier van werken. Terwijl je tekent, ontstaat vaak vanzelf meer rust, inspiratie en verbinding, met jezelf, het materiaal en soms ook met de anderen in de groep. Met persoonlijke begeleiding word je uitgenodigd om te vertrouwen op je eigen creatieve proces.
Bij Holi Hart kun je kiezen voor een losse workshop, een creatieve themadag of een lessenreeks met regelmatige momenten van ontspanning en zelfzorg. Welke vorm je ook kiest, intuïtief tekenen helpt je om uit je hoofd te komen, te ontspannen en dichter bij jezelf te komen.
Ben je ook nieuwsgierig naar creatief schrijven of SoulCollage ®? Verderop ontdek je de verschillende mogelijkheden om deze creatieve werkvormen te combineren.
Opties Intuïtief tekenen bij Holi Hart
Lessenreeks Intuïtief tekenen (7x)
Voor regelmatige inspiratie, creativiteit en ontspanning.
7 bijeenkomsten · woensdagochtend
Maximaal 4 deelnemers
€ 210
- Start met een korte stilte of aandachts-oefening
- Veel tijd & ruimte om te tekenen en kleuren
- Volop ruimte voor jouw vorm en proces
- Korte terugblik op het proces en de tekening
Tweewekelijks | 10.00-12.15 uur
Startdatum: woensdag 16 september 2026.
Vervolgdata: 30 september | 14+28 oktober | 11+25 november | 9 december 2026
Dagworkshop Zentangle
Meditatieve, rustgevende tekenvorm in zwart/wit.
1 dag · 10.00 tot 17.00 uur
Maximaal 4 deelnemers
€ 90
- De tekening ontstaat lijn na lijn vanuit jouw eigen inspiratie, evt. geïnspireerd door voorbeelden en anderen
- Een meditatieve tekenvorm door het herhalen van lijnen, vormen en patronen
- ’s Ochtend: uitleg, verkennen van materialen en experimenteren
- ’s Middags: een Zentangle of Zendala op 30x30 cm
- Inclusief materiaal, koffie/ thee, lekkers en huisgemaakte soep bij de lunch.
Datum: zaterdag 19 september 2026
Dagworkshop Heelbeeld tekenen
Een heerlijke onderdompeling in creativiteit en bewustwording.
1 dag · 10.00 tot 17.00 uur
Maximaal 4 deelnemers
€ 90
- Geeft je inzicht in je leven op dit moment
- Stap voor stap met behulp van inspiratiekaartjes
- Mooie manier om terug en vooruit te blikken aan het einde van een kalender- of schooljaar of andere belangrijke kantelmomenten in werk en privé.
- Vriendelijke manier voor een pas op de plaats en nieuwe inzichten
- Inclusief materiaal, koffie/ thee, lekkers en huisgemaakte soep bij de lunch.
Datum: zaterdag 9 januari 2027
Combi's met Intuïtief tekenen
Vind je schrijven en collage misschien ook leuk? Of wil je dit uitproberen? In onderstaande combinaties kun je proeven van verschillende creatieve vormen bij Holi Hart.
Creatief 3-luik
Kennismaking met 3 verschillende creatieve vormen op 3 momenten.
3 donderdagochtenden
Maximaal 4 deelnemers
€110,-
- 1 workshop intuïtief tekenen (2,5 uur)
- 1 workshop creatief schrijven (2,5 uur)
- 1 workshop SoulCollage® (3 uur)
Ervaring is niet nodig, alleen jouw nieuwsgierigheid is genoeg.
Data: 17 sept. | 1 + 15 okt. 2026
Tijden: tekenen en schrijven 10.00-12.30 uur · SoulCollage® 9.30-12.30 uur
3-luik SPECIAL
Verdieping met 3 creatieve vormen in een compacte ochtendvariant (van de Holi Hart-dagworkshops).
3 donderdagochtenden
Maximaal 4 deelnemers
€150,-
Een unieke combinatie van 3 workshops, nl:
- Zentangle®
- Heelbeeld tekenen en
- Sprookje schrijven
Ervaring is niet nodig, alleen jouw nieuwsgierigheid is genoeg.
Data: 29 nov. | 2 + 26 nov. 2026
Tijden: 9.30-12.30 uur
Creatieve Inspiratiedag
Combinatie van 3 verschillende creatieve activiteiten in één dag.
1 dag · 10.00 tot 17.00 uur
Maximaal 4 deelnemers
€90,-
- intuïtief tekenen
- creatief schrijven
- een volledige workshop SoulCollage®
Ervaring is niet nodig, alleen jouw nieuwsgierigheid is genoeg.
Inclusief materiaal, koffie, thee en lekkers én een kop lekkere, huisgemaakte soep.
Datum: zaterdag 21 november 2026
Creatieve ont-moeting
Ont-moeting door gesprek, schrijven & tekenen (nog 2 plekken)
7 woensdagochtenden · 9.30 tot 12.30 uur
Maximaal 4 deelnemers
€275,-
- inspiratie vanuit een thema, inzichtkaarten of wens vanuit de groep
- veel ruimte voor het proces in het moment
- volop ruimte & tijd voor jouw creativiteit
Ervaring is niet nodig, alleen jouw openheid is genoeg.
Data: 2 + 23 sept. | 7 okt. | 4 + 18 november | 2 + 16 december 2026
De kracht van intuïtief tekenen
Intuïtief tekenen bij Holi Hart is meer dan een creatief moment voor jezelf. Het helpt je uit je hoofd te komen, weer te voelen wat aandacht verdient en toegang te krijgen tot jouw (misschien verborgen) creativiteit en innerlijke wijsheid. Dit zie je terug in je tekening krijgt soms woorden door het te delen met anderen.
Ik neem de tijd voor jou en bied persoonlijke aandacht in een warme, veilige sfeer, precies wat je nodig hebt om te vertrouwen op jouw proces, zowel creatief als innerlijk.
Ervaringen van cursisten
"Ik voel me steeds vrijer in het tekenen”
Ik heb sinds mijn jeugd niet meer getekend, maar ik voel me steeds vrijer om de tekening te laten ontstaan en te vertrouwen op het proces. Dat brengt me zó veel. Ik vind het écht heel fijn.
"Ik teken onbewust de thema’s die op dit moment spelen in mijn leven”
Ik ben steeds weer verrast dat in mijn tekening de diepe thema’s terugkomen waar ik op dit moment ook op andere manieren mee bezig ben. Ik vind het heel bijzonder en fijn dat ik er op deze manier letterlijk vorm aan kan geven en het zichtbaar en tastbaar wordt.
"Een uitnodiging om stil te staan en al tekenend mijn gevoel uit te drukken"
Ik vond de workshop erg prettig, een uitnodiging om stil te staan en al tekenend uitdrukking te geven aan hoe ik erbij zat. Mooi hoe dit als vanzelf, intuïtief ging en dingen van mijzelf aan het licht bracht.
De persoon achter Holi Hart
Ik ben Suzanne van Hoek, docent intuïtief tekenen, creatief schrijven, energetisch therapeut, Reiki Master, Facilitator SoulCollage® en Teacher Soul Body Fusion®. Ik vind het bijzonder fijn om mensen op een zachte, toegankelijke manier te begeleiden naar meer verbinding met zichzelf, met veel ruimte voor hun eigen proces en tempo.
Bij Holi Hart vind je een plek waar intuïtief tekenen je helpt om te vertragen, te voelen en te ontdekken wat er in je leeft. Het gaat niet om de uitkomst, maar om het proces: het spelen met kleuren, vormen en lijnen zonder oordeel. In een warme en veilige sfeer kun je echt even loslaten en volledig in het moment zijn.
Wat je ook tekent, het is altijd een uitnodiging om dichter bij jezelf te komen en het creatieve proces met een open hart te omarmen. Het klopt altijd.
Voorbeelden Intuïtief tekenen
Hier zie je een aantal voorbeelden van tekeningen die je een indruk geven van de sfeer en de verschillende mogelijkheden die intuïtief tekenen biedt.
